Adem- & opstellingenweekend: Wedergeboorte

Het pad van persoonlijke ontwikkeling, spiritualiteit en groei vraagt ons steeds te herevalueren: welke ideeën, overtuigingen en patronen dienen ons, en welke niet meer?

Het lastige hierin is dat de meest destructieve patronen vaak zó bekend voor ons zijn, dat ze transparant worden; we zien ze niet eens meer. Het lijkt geen patroon meer, maar de onveranderbare werkelijkheid. Doordat we niet beseffen dat het een patroon is, blijft het buiten schot in onze ‘normale’ herevaluaties. Zonder dat dit je extern wordt aangereikt, krijg je hier nauwelijks je vinger achter.

In dit weekend, waar Jori Velthoven, Opsteller, en Erwin de Ryke, Adem- & Transformatie- coach, hun handen ineenslaan, kijken we naar dié patronen, die als ontegenzeggelijk waar worden gezien.

Als je deze patronen doorziet en integreert, worden dingen mogelijk die je nooit voor mogelijk had gehouden. Als voorbeeld: het idee dat er een plek voor mij is, in deze wereld, was volkomen belachelijk. Het moment dat ik dit wel ging ervaren, voelde als een wedergeboorte en een werkelijk ander leven.

Wat gaan we doen:

Na een grondingsmeditatie duiken we zaterdagmorgen de diepte in met Transformational Breathwork. De stukken die hierin omhoog komen, kan je verder bekijken in de opstellingen die de rest van de dag in beslag nemen. Zondag gaan we verder met opstellingen en ronden we af met een integratieve rug massage die je in tweetallen uitwisselt. Tussendoor is er ook tijd voor rust, meditatie en integratie.

Wat is ademwerk:

Verbonden ademhalen is een krachtige en efficiënte techniek om je weer in contact te brengen met de diepere lagen in jezelf. Door een specifieke manier van ademhalen breng je heel veel zuurstof en dus ook prana, chi of levensenergie in je systeem. Door deze geactiveerde levensstroom melden zich vaak quasi-automatisch blokkades in je energiesysteem en/of emotionele lichaam. Dat wat in het onbewuste sluimert onder de oppervlakte, wordt in de sessies naar boven gebracht en kan door aanvaarding en liefdevolle erkenning een plekje krijgen. Wat er ook is; het mag gezien, erkend en geheeld worden met de kracht van onvoorwaardelijke liefde. Alles wat jij bent, mag er zijn!

Op fysiek niveau gaat dit vaak gepaard met eerst een opbouw van spanning in het lichaam tot de blokkade zich op een specifieke plek in het lichaam kenbaar maakt. Gevolgd door een ontladende fase waarin de (in het verleden ooit) vastgezette spanning kan afvloeien. Daarna ervaren deelnemers vaak een gevoel van opluchting, meer ruimte en een verkwikt, energiek en bruisend gevoel. De levensenergie stroomt weer! Daarnaast brengen de sessies ook vaak verhelderende inzichten of nieuwe invalshoeken op huidige problematiek/uitdagingen of lopende processen.

Wat zijn opstellingen?

Bij opstellingen gaan we ervanuit dat al je huidige patronen en ervaringen een reflectie zijn van je vroege kindertijd. Hoe de relatie met onze ouders, broers en zussen was, is heel bepalend voor hoe je nu je leven ervaart.

Door middel van Opstellingen krijg je weer zicht op deze vroegere patronen en kan je oude pijn verwerken en nieuwe invulling geven aan je leven in het hier en nu. Er vindt heling plaats en er ontstaat ruimte voor iets nieuws.

Met (familie)opstellingen werk je met representanten: mensen die je neerzet en iets of iemand representeren. Je zet dus jouw innerlijke beeld neer in de ruimte. Zo kan je op een afstandje naar jouw innerlijke beeld kijken. Op onverklaarbare wijze gaan de representanten dingen ervaren en komt er vaak spontaan beweging in het beeld, wat jou verder helpt met jouw thema.

Praktisch:

Wanneer en waar?

Datums: zaterdag 31 maart & zondag 1 april (geen grap, wel het paasweekend)
Tijden: 10.00 – 18.00 (Inloop vanaf 9.45)
Adres: Beatrixlaan 1, Bilthoven

Gratis parkeren voor de deur.
OV: Bus 77 vanaf Utrecht CS, halte Dr. Letteplein, 4 min lopen

Wat kost dat?

Early Bird tot 11 maart: €130,-, Daarna: €165,-
Dit is inclusief soep en wat brood voor lunch, maar neem zelf ook wat mee (om te delen)
Thee, koffie en koekjes zijn voorzien.

Overnachten: Er zijn een aantal slaapplekken voor €10 per nacht. Neem even contact op als je hier gebruik van wil maken.

 

Wat verder nog?

Kleding: Gemakkelijk zittende kleding waarin je kan bewegen. We dragen geen schoenen in de zaal dus als je snel koude voeten hebt, neem sloffen of dikke sokken mee!

Groepsgrootte: Er is plek voor maximaal 10 deelnemers, zodat we met tijd en aandacht de deelnemers het proces kunnen bieden waar ze voor komen.

Wie zijn wij?

Ik ben Jori Velthoven. Voor meer informatie over mij, klik hier.
Ik geef dit weekend met Erwin de Ryke, Ademcoach(en meer). Voor meer info over Erwin, klik hier.

Meedoen?

Aanmelden